Сет за подарок: Медитација

Модерниот живот значи дека нашите умови се грижат за работи кои се или во минатото, не се случиле уште, или можеби никогаш нема да се случат. Научете како да гo тренирате зафатенот ум да живее во моментот и да се ослободите од анксиозност, пронајдете смиреност и прифатете го внатрешен мир. Откријте како да интегрирате медитација во најзафатените делови од дневниот живот – започнувањето е едноставно како наоѓање на тивко место за седење. Вклучени се книга од 96 страници и лавиринт за медитација со прсти: древен алат користен за смирување, релаксација и фокусирање на умот. • Книга од 96 страници • Лавиринт за медитација со прсти